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食べるモノの基本は調味料

Posted on 2024年12月20日 By MENSMEN

健康を考えるようになり、最初に取り組んだのが家にある調味料を変えることでした。

日本人にとって、とっても大切な調味料の「さしすせそ」

さ 砂糖はきび砂糖、てん菜糖、黒糖に変えました。

し 塩は出来る限り天日塩。

す 酢は余分なモノが入っていないモノ。

せ 醤油は余分なモノが入っていないモノ。

そ 味噌は大豆が遺伝子組み換えでないモノ。

基本は原材料はシンプルで余分なモノが入っていないモノを選んでいます。

家族みんなが安心して食べることが出来る料理を作る。

少し割高でも健康な毎日を考えれば結果的には高くはありません。

食べるモノの基本は調味料


メンズメン » 男の料理 » 食べるモノの基本は調味料

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コラム, 健康, 男の料理 Tags:MENSMEN, きび砂糖, さしすせそ, てん菜糖, シンプル, メンズメン, 健康, 健康な毎日, 原材料, 味噌, 塩, 天日塩, 安心, 家族, 料理, 本当の健康, 男を磨く, 砂糖, 調味料, 酢, 醤油, 食べること, 食べるモノの基本は調味料, 黒糖

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